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6 trucos para conseguir paracer menos cansada

La falta de horas de descanso, el estrés y seguir una mala alimentación puede provocar que nos levantemos por la mañana con signos de cansancio en el rostro como ojeras oscuras, párpados hinchados y bolsas bajo los ojos.  En todos estos casos es posible que nuestra piel haya perdido hidratación durante la noche y no se haya regenerado correctamente. En este post vamos a darte unos cuantos trucos para parecer menos cansada por la mañana y conseguir que te levantes con el rostro perfecto. 

Trucos de belleza para parecer menos cansada por la mañana

El primer consejo que debemos darte es que siempre debes hidratar correctamente tu piel con una crema adecuada para tu tipo de piel. El uso habitual de nuestra Crema Natural hará que te veas el cutis terso y suave en todo momento. El segundo consejo, y no menos importante, es recomendarte que duermas un mínimo de horas diarias. Si por trabajo, cuidado de los peques o insomnio te es imposible, toma nota de estos trucos para parecer menos cansada.

Truco 1. Cara menos hinchada por la mañana

Unos ojos hinchados, sobre todo si se trata de párpados, delata que has pasado una mala noche y que no has descansado en profundidad.  Una buena manera de reducir estos signos es aplicar La Crema Natural antes de acostarte. Aplícala con un suave masaje con la yema de los dedos, dando pequeños toques debajo del lagrimal y la zona del pómulo. Esto hará activar la retención de líquidos en esta zona.

Truco 2. ¡Di adiós a las ojeras!

El eterno problema de las ojeras, esas sombras que nos perseguirán todo el día si no las cuidamos desde el primer momento. El uso de un contorno de ojos que contenga cafeína hará que mejore el flujo sanguíneo y aportará un aumento en la capa de maquillaje y con tu base habitual conseguirás eliminarlas completamente.

Puedes añadir un poco de crema natural antes de los correctores para aportar una buena dosis de hidratación para mejorar los resultados.

Truco 3. Aplica frío local para descongestionar el rostro

Una buena idea sería usar infusiones de té en cubitos, rico en teína y ponerlos cuidadosamente sobre la zona de las ojeras, aunque debes tener cuidado de usar una gasa para separar el hielo de la piel, ya que de lo contrario, podrías congelarla y dañarla. El frío contrae y tensa el rostro, por lo que vas a parecer menos cansada al instante. 

Truco 4. Consigue un efecto luminoso en la cara

El estrés y la falta de sueño puede provocar una caída de la producción de melanina del cuerpo, lo que puede provocar que veas que tu piel coge un mal color y desaparezca la luminosidad. Para evitar que esto pase, puedes añadir a La Crema Natural una base de maquillaje ligera e iluminadora que podrás aplicar en todo el rostro para matizar las rojeces y unificar la piel. Si lo prefieres, opta por pigmentos iluminadores sueltos o en barra y aplícalo por la línea del pómulo, punta de la nariz y mentón.

Truco 5. Elimina las muestras de cansancio del rostro

Si al terminar el día, encuentras arrugas y marcas de expresión en el rostro, puede ser signo de que empiezas a estar cansada y toca descansar. Por la noche, el cuerpo necesita reponer nuevas reservas de colágeno mientras dormimos. Es una buena idea, aplicar un buen hidratante en las zonas del rostro donde veas lineas de expresion muy marcadas. En estos casos, asegúrate que la crema contiene ácido hialurónico y aceites faciales ricos en vitaminas A, C y E. Así conseguirás que la regeneración de la piel sea la correcta además de estimular la creación de colágeno. Poniendo las arrugas a raya, te verás menos cansada. 

Truco 6. Cuida tu rostro también desde dentro  

A veces dormimos muchas horas y sin embargo nos levantamos con la cara hinchada y con ojeras. En los días que esto sucede, es muy probable que no hayas descansado lo suficiente y por ese motivo tu cara refleja estas muestras de cansancio acumulado. 

De la misma manera que buscamos remedios externos como la aplicación de cremas hidratantes, también podemos contribuir a reducir nuestra fatiga por dentro. Por ejemplo, beber más agua durante el día y cambiar el café de la mañana por las infusiones. Las infusiones naturales te proporcionarán una menor cantidad de cafeína y una mejor hidratación. El cuerpo humano se compone un 60% de agua y la pérdida de hidratación, aparte de afectar al funcionamiento del metabolismo, puede provocarnos una disminución directa de los niveles de agua en nuestra piel, con la aparición de arrugas, pérdida de volumen y rigidez.  

Ahora ya conoces los 6 trucos para parecer menos cansada, así que no hay excusa para que te levantes por las mañanas con el rostro luminosos y radiante. Recuerda que la clave está en dormir lo suficiente e hidratarte la piel a diario.

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